Core ( Intensiv core træning)

DKK 350,00DKK 450,00

Core ( Intensiv core træning)

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65 år” til 350 kr. eller “voksen under 65 år” til 450 kr. også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Tirsdag | 19.00 – 19.30
Sted | Nydam Skolen
Instruktør | Camilla Christensen

Ryd

Skriv navn og vælg hold


Varenummer: SG013-1 Kategorier: , , Tag:

Beskrivelse

Core ( Intensiv core træning)

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65 år” til 350 kr. eller “voksen under 65 år” til 450 kr. også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Tirsdag | 19.00 – 19.30
Sted | Nydam Skolen
Instruktør | Camilla Christensen

CORE er 30 minutters styrketræning af din kerne (core) – dvs. mave-, ryg-, bækken- og lårmuskler.
Træningen er med til at styrke og stabilisere din core, som er med til at sikre dig en velfungerende krop, en flot kropsholdning og en fladere mave.
Holdet er for alle, lige meget alder og form

Yderligere information

Din alder

Over 65 år, Under 65 år