HOLDOVERSIGT

Oversigt over vores hold

Aktive børn og forældre 5-6 år

Aktive børn og forældre 5-6 år

Mandag| 17.30-18.45
Sted | Nydamskolen
Instruktører | Steffan Backmann

 

Tilmeld

Crossgym – Bakkensbro

Crossgym – Bakkensbro

Crossgym – Bakkensbro

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65 år” til 350 kr. eller “voksen under 65 år” til 450 kr. også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Mandag 18.00 – 18.45
Antal: 5 gange – 09/03, 16/03, 23/03, 30/03 og 06/04.
Instruktør: Kari Pharao

 

 

Tilmeld

Damemotion

Damemotion

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65 år” til 350 kr. eller “Voksen under 65 år” til 450 kr også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Mandag | 15.15- 16.15
Sted | Nydamskolen
Instruktør | Nicole Møller

Tilmeld

Dansemix & Retro-aerobic / MBL

Dansemix & Retro-aerobic / MBL

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65 år” til 350 kr. eller “voksen under 65 år” til 450 kr. også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Søndag 11.00 – 12.00
Sted | Nydamskolen
Instruktør: Jutta Østergaard
Antal:8 gange – 08/03, 22/03, 29/03, 05/04, 19/04, 26/04, 03/05 og 17/05

Tilmeld

Drenge og Piger 4-6 år Max 35 deltager

Drenge og Piger 4-6 år Max 35 deltager

Onsdag 17.00 – 18.00
Sted: NydamSkolen
Instruktør: Jutta Østergaard

 

 

Tilmeld

Familiegymnastik 0-3 år + søskende

Familiegymnastik 0-3 år + søskende

Tirsdag | 16.30-17.30
Sted | Nydamskolen

Instruktør | Trine Holm

Tilmeld

Kombi – step

Kombi – step

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65 år” til 350 kr. eller “voksen under 65 år” til 450 kr. også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Torsdag| 19.00-20.00
Sted | Nydam Skolen
Instruktør | Christina A. Larsen

Tilmeld

Mænd/ kvinder- Store bolde og elastikker

Mænd/ kvinder- Store bolde og elastikker

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65 år” til 350 kr. eller “Voksen under 65 år” til 450 kr også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Torsdag | 18.30- 19.30
Sted | Bakkensbro Gl. Skole, Ulleruo
Instruktør | Anne Østergaard

Tilmeld

Megafræs – Piger og drenge 3-6 år

Megafræs – Piger og drenge 3-6 år

Mandag | 17.00-18.00
Sted | Eckersberg Børneunivers
Instruktører | Helene Mulvad og Lærke Rahbek

Tilmeld

Pilates

Pilates

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65 år” til 350 kr. eller “Voksen under 65 år” til 450 kr også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Onsdag | 19.00- 20.00
Sted | Nydamskolen
Instruktør | Thomas Kirchhoff

 

Jeg vil gerne vide det, hvis du har større/kroniske problemer med bevægligheden eller i skelettet, for at kunne tilpasse øvelsesforløb til sådanne forhold.

Tilmeld

Puls & styrke

Puls & styrke

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65” til 350 kr. eller “Voksen under 65 år” til 450 kr. også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Torsdag | 18.00- 19.00
Sted | Nydamskolen
Instruktør | Christina A. Larsen

Tilmeld

Rytme piger 6 – 12 år

Rytme piger 6 – 12 år

Mandag 16.30 – 17.30
Sted | Nydamskolen
Instruktør: Emilie Bohsen og Kathrine Steg

 

 

Tilmeld

SGF Minimix – Piger og Drenge 1.-3. kl.

SGF Minimix – Piger og Drenge 1.-3. kl.

Torsdag| 15.30-16.45
Sted | Nydamskolen
Instruktører | Hanne Lindegaard

Tilmeld

Spring – Drenge og piger 4-6 kl.

Spring – Drenge og piger 4-6 kl.

Torsdag 16.45 – 18.00|
Sted | Nydam Skolen
Instruktør | Hanne Lindegaard og Kasper Bilov

 

 

Tilmeld

Spring/Rytme – Drenge og piger 0-3 kl.

Spring/Rytme – Drenge og piger 0-3 kl.

Mandag | 16.00-17.00
Sted | Eckersberg Børneunivers
Instruktører | Helene Mulvad og Anne Kirstine Lei

Tilmeld

Stram op – Bakkensbro

Stram op – Bakkensbro

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65 år” til 350 kr. eller “voksen under 65 år” til 450 kr. også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Mandag | 17.00-17.45
Sted |  Gymnastiksalen, Bakkensbro Skole, Ullerup
Instruktør | Kari Pharao

Tilmeld

Træls træning for seje mænd

Træls træning for seje mænd

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65 år” til 350 kr. eller “voksen under 65 år” til 450 kr. også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Torsdag | 20.00- 21.00
Sted | Nydamskolen
Instruktør | Svend Petersen

Tilmeld

Yoga

Yoga

For at tilmelde dette hold, skal du bare tilmeld dig “Voksen over 65 år” til 350 kr. eller “voksen under 65 år” til 450kr.  også kan du gå på alle de voksen hold du vil.

Mandag kl. 19.00-20.00
Gymnastiksalen, Bakkensbro Gl. Skole, Ullerup
Instruktør Anja Døj Jensen

Tilmeld

FØLG OS PÅ FACEBOOK

KONTAKT OS

+45 31 22 10 01