af Trine Holm | sep 1, 2019 | Kommende events, Nyheder, Uncategorized
Mandag den 26/8-19 afholdte SGF i samarbejde med DGI “10.000/10” i hallen i Vestre Sottrup. Et projekt der er blevet sat i værk for at få flere drenge fra 10 år til at gå til springgymnastik. 10.000 drenge skal lave gymnastik på 10 dage rundt i landet. 4-6...
af Trine Holm | aug 17, 2019 | Uncategorized
Der er nu åben for tilmelding. Vi arbejder på at få de sidste hold lagt ind til tilmelding. Vi glæder os til at se jer til sæsonstart 🙂
af Trine Holm | jun 13, 2019 | Kommende events, Nyheder, Uncategorized
Gymnastik skolen 2019 er desværre aflyst, men vi tilbyder i stedet en sommerdag i SGF. Kom og vær` med til en sommerdag i SGF Gymnastik, leg og spring er i fokus😊 Hvis vejret tillader det, slutter vi af med vandleg, så medbring evt. et håndklæde😊 Det foregår:...
af Trine Holm | mar 12, 2017 | Uncategorized
Retroaerobic/dansemix+MBL Antal: 8 gange Start: søndag d. 12. marts 2017 kl. 11.00-12.00. Flg. Datoer springes over: 16/4 + 23/4 + 7/5. Sted: Gymnastiksalen Nydamskolen, Vester Sottrup. Instruktør Jutta Østergaard Crossgym Antal: 8 gange Start: tirsdag d. 14. marts...
af byco | feb 9, 2016 | Uncategorized
CrossGym som er er effektiv intervaltræning med øvelser der udføres med et minimum af redskaber. Man arbejder i korte intervaller af 20 sek. med 10 sek. pause, hvorefter der skiftes til en ny øvelse. Der er i alt 9 øvelser i en træningsrunde og med forskellige...
af byco | feb 9, 2016 | Uncategorized
Du kan gå på alle de hold du ønsker for samme pris. (dvs. man kan betale for fx. stepaerobic og samtidig gå til crossgym)
