af Trine Holm | aug 25, 2022 | Uncategorized
Man kan blot tilmelde sig et eller flere voksenhold ved at trykke på: tilmelding – voksen 350-450 🙂 Betal en pris og gå på alle de hold du vil. Der er altid 2 gratis prøvetimer.
af Trine Holm | aug 23, 2022 | Uncategorized
Se nyt program her
af Trine Holm | jul 31, 2022 | Uncategorized
Se mere om hvilke hold vi tilbyder her
af Trine Holm | jul 31, 2022 | Uncategorized
Se mere her om sommerdag
af Britt Rexen | aug 22, 2021 | Uncategorized
Tak for en fantastisk sommerdag i SGF med glade og energiske børn. Tak til de forældre, som havde bagt Tak til Min Købmand i Blans for at sponsorere, vand, frugt og müslibarer til os. Vi havde en dejlig dag med fuld fart på. Se billeder fra dagen under...
af byco | feb 9, 2016 | Uncategorized
CrossGym som er er effektiv intervaltræning med øvelser der udføres med et minimum af redskaber. Man arbejder i korte intervaller af 20 sek. med 10 sek. pause, hvorefter der skiftes til en ny øvelse. Der er i alt 9 øvelser i en træningsrunde og med forskellige...
